نصائح لطهي الطعام في الميكروويف

نصائح عامة لطهي الطعام في الميكروويف:

اقرأ دليل التعليمات الخاص بالميكروويف بعناية قبل استخدامه. يتضمن دليل التعليمات معلومات حول كيفية استخدام الميكروويف بأمان وكيفية صيانتها.
افصل الميكروويف عن التيار الكهربائي قبل وضع الطعام أو إخراجه.
ضع الطعام في الميكروويف على طبق آمن للاستخدام في الميكروويف.
غطي الطعام بقطعة من ورق شفاف أو غطاء خاص بالميكروويف لمنع تناثره.
ابدأ بتسخين الطعام على مستوى الطاقة المنخفض لمدة 30 ثانية. ثم قم بزيادة المستوى تدريجيًا حسب الحاجة.
حرك الطعام أو قلبه أثناء التسخين لتوزيع الحرارة بالتساوي.
اترك الطعام يبرد قليلًا قبل تناوله.

المصدر : صيانة فاجور

نصائح لطهي الأطعمة المختلفة في الميكروويف:

الخضروات: تُطهى الخضروات في الميكروويف بسرعة كبيرة، لذلك احرص على عدم تسخينها لفترة طويلة جدًا. يمكنك طهي الخضروات المفرومة في الميكروويف في حوالي 5 دقائق لكل كوب.
اللحوم والأسماك: تتطلب اللحوم والأسماك وقتًا أطول للطهي في الميكروويف. يمكنك طهي شريحة لحم رقيقة في الميكروويف في حوالي 5 دقائق لكل 100 جرام.
البيض: يمكن طهي البيض في الميكروويف في حوالي 3 دقائق لكل بيضة.
الوجبات الجاهزة: يمكنك إعادة تسخين الوجبات الجاهزة في الميكروويف في حوالي نصف الوقت الذي يستغرقه طهيها في الفرن.

تابع : صيانة ميكروويف جولدي


نصائح لتجنب العيوب المحتملة لطهي الطعام في الميكروويف:

تجنب تسخين الطعام في الميكروويف لفترة طويلة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى فقدان العناصر الغذائية وتكوين المركبات الضارة.
قلب الطعام أثناء التسخين لتوزيع الحرارة بالتساوي. سيساعد ذلك على منع طهي بعض أجزاء الطعام بشكل غير متساوٍ.
استخدم الأطباق والأواني الآمنة للاستخدام في الميكروويف. يمكن أن يؤدي استخدام الأطباق أو الأواني غير الآمنة إلى حدوث شرر أو انفجار.
لا تترك الميكروويف بدون مراقبة أثناء التشغيل. يمكن أن يؤدي ذلك إلى نشوب حريق.

المزيد : صيانة ميكروويف باناسونيك

خطوات طهي الطعام في الميكروويف:

اقرأ دليل التعليمات الخاص بالميكروويف بعناية قبل استخدامه.
افصل الميكروويف عن التيار الكهربائي قبل وضع الطعام أو إخراجه.
ضع الطعام في الميكروويف على طبق آمن للاستخدام في الميكروويف.
غطي الطعام بقطعة من ورق شفاف أو غطاء خاص بالميكروويف لمنع تناثره.
ابدأ بتسخين الطعام على مستوى الطاقة المنخفض لمدة 30 ثانية.
ثم قم بزيادة المستوى تدريجيًا حسب الحاجة.
حرك الطعام أو قلبه أثناء التسخين لتوزيع الحرارة بالتساوي.
اترك الطعام يبرد قليلًا قبل تناوله.
مثال: لطهي كوب من الخضروات المفرومة في الميكروويف، اتبع هذه الخطوات:

اقرأ دليل التعليمات الخاص بالميكروويف بعناية قبل استخدامه.
افصل الميكروويف عن التيار الكهربائي.
ضع الخضروات المفرومة في الميكروويف على طبق آمن للاستخدام في الميكروويف.
غطي الخضروات المفرومة بقطعة من ورق شفاف.
اضبط الميكروويف على مستوى الطاقة المنخفض لمدة 30 ثانية.
اخرج الخضروات المفرومة من الميكروويف وحركه.
اضبط الميكروويف على مستوى الطاقة المتوسط لمدة 30 ثانية.
اخرج الخضروات المفرومة من الميكروويف وحركه.
استمر في تكرار الخطوات 7 و 8 حتى تنضج الخضروات المفرومة.
اترك الخضروات المفرومة تبرد قليلًا قبل تناولها.
نصائح إضافية:

إذا كنت ترغب في طهي الطعام في الميكروويف بشكل أسرع، يمكنك تقطيعه إلى قطع صغيرة.
إذا كنت ترغب في طهي الطعام في الميكروويف بشكل متساوٍ، يمكنك تقطيعه إلى أجزاء مت